Méditation pour cheminer vers le Pardon, en commençant par Soi, se Pardonner à Soi, afin de se libérer de la culpabilité et de la rancoeur envers Soi, de sortir peu à peu de l'auto dévalorisation, auto flagellation et auto sabotage ! Pour faire grandir l'Amour de Soi (d'abord, car tout commence en Soi et par Soi).
 
Contenu de cette méditation :  Respiration consciente, pleine présence et reconnexion à soi, à son corps, soin énergétique et fréquences de Lumière (rayons Rubis, Rose et Or), fréquences vibratoires 639 HZ (reconnexion et harmonie relationnelle), bol de cristal chakra cœur 432 HZ, soin énergétique au tambour chamanique.
 
Comment utiliser/réaliser cette méditation ?
A chaque fois que tu ressens le besoin de te donner de la douceur et de l'Amour, à chaque fois que tu ressens de la culpabilité, que tu te critiques et te juges, à chaque fois que tu te sabotes !
Et/ou régulièrement/quotidiennement pour amplifier les bienfaits et bénéfices de ce soin et faire grandir le Pardon et l'Amour de Toi.