Méditation Soin Harmonisation des Chakras (30'19) : Pour harmoniser et activer tes chakras principaux (7 Chakras + Chakras Extra Corporels Etoile de la Terre et de l'Âme), Activer ton canal de Lumière, Ta Verticalité Sacré, ta Connexion Terre-Soleil.
Contenu de cette méditation :
Respiration consciente (breathwork), pleine présence et connexion au corps, visualisation
Connexion et harmonisation de tes Centres Energétiques principaux (Chakras) et zones physiques concernés
Soin énergétique au Tambour Chamanique et fréquences de lumière : Rayons + Light Language + intentions d'Amour
Sons et fréquences vibratoires : 285 HZ + 396 HZ + 417 HZ + 528 HZ + 639 HZ + 741 HZ + 852 HZ + 963 HZ (Solfège Sacré)
Conseil d’utilisation de cette méditation :
Veilles à écouter l'Audio d'introduction avant de réaliser cette méditation pour la première fois : poses l'intention que ce soit juste et approprié pour Toi, pour ton Plus Grand Bien et ta Plus Grande Réalisation, tu peux également demander à tes Guides/Êtres de Lumière qui t'accompagnent de t'accompagner tout au long de ce soin pour cela :)
Prends soin de t’installer confortablement dans un endroit calme où tu ne seras pas dérangé pendant une trentaine de minutes
Tu peux ritualiser ce moment en allumant une bougie, en faisant brûler de la sauge, du romarin, de la lavande, en prenant tes pierres magiques etc. Si tu le souhaites évidemment :)
Pendant la Méditation : sois toujours à l'écoute de tes ressentis et de ce qui se passe dans ton corps, simplement observe et restes présent dans le moment, présent dans ton corps, présent à tes ressentis. Tu peux éventuellement avoir plus de mal à ressentir ou visualiser sur un ou plusieurs chakras en particulier (et c'est ok), cela peut te donner une bonne indication sur les zones/chakras à aller travailler plus en profondeur...
Pour aller plus loin :
Si tu sens que ça "bloque" sur un chakra en particulier : tu peux te procurer la méditation soin d'harmonisation en lien
Tu peux aussi te procurer le Kit complet des 7 Chakras :
Des exercices somatique pour activer la circulation énergétique dans tout ton corps
Les Méditations Soins Harmonisation des Chakras Racine, Sacré, Plexus, Cœur)
Alliés vibratoires pour chacun des 7 Chakras